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WordPress サイトをバックアップする方法

バックアップで WordPress サイトを保護するための究極のガイド。

WordPress サイトを定期的にバックアップすることは、データを保護し、偶発的な損失、ハッキング、またはシステムクラッシュが発生した場合に回復できるようにするために非常に重要です。サイトをバックアップするには複数の方法がありますが、この包括的なガイドでは、最も効果的なアプローチのいくつかを説明します。

方法 1: WordPress バックアップ プラグインを使用する

ステップ 1: バックアップ プラグインを選択する

利用可能な WordPress バックアップ プラグインが多数あります。一般的なオプションには次のようなものがあります。

  • UpdraftPlus
  • BackupBuddy
  • VaultPress (Jetpack)

ステップ 2: プラグインをインストールしてアクティブ化する

  1. WordPress ダッシュボードに移動します。
  2. [プラグイン] > [新規追加]に移動します。
  3. 選択したバックアップ プラグインを検索し、インストールしアクティブ化します

ステップ 3: バックアップ設定を構成する

  1. 有効化後、プラグインの設定に進みます。
  2. バックアップ対象 (データベース、ファイル、またはその両方) を選択します。
  3. バックアップスケジュールを設定します。

ステップ 4: バックアップを実行する

手動またはスケジュールに従ってバックアップを開始します。通常、バックアップは Google Drive、Dropbox などのクラウド サービスに保存することも、コンピュータに直接ダウンロードすることもできます。

方法 2: cPanel を使用して手動でバックアップする

ステップ 1: cPanel にログインする

ホスティングしている cPanel アカウントにログインします。

ステップ 2: Web サイトのファイルをバックアップする

  1. ファイルマネージャーに移動します。
  2. WordPress サイトのすべてのファイルとフォルダーを選択します。
  3. ZIP ファイルに圧縮します。
  4. ZIP ファイルをコンピュータにダウンロードします。

ステップ 3: データベースをバックアップする

  1. cPanel の「データベース」セクションに移動し、 「phpMyAdmin」をクリックします。
  2. WordPress データベースを選択します。
  3. 「エクスポート」をクリックし、 「実行」をクリックしてファイルをダウンロードします.sql

方法 3: ホスティング サービスの組み込みバックアップ ツールを使用する

多くのホスティング サービスは、組み込みのバックアップ ソリューションを提供しています。使用方法は次のとおりです。

  1. ホスティング アカウントにログインします
  2. コントロール パネルで[バックアップ]または[バックアップ マネージャー]を探します。
  3. プロンプトに従って、Web サイトのファイルとデータベースをバックアップします。

方法 4: FTP 経由でバックアップする

ステップ 1: FTP 経由で接続する

FileZilla などのクライアントを使用して、FTP 経由で Web サイトに接続します。

ステップ 2: ファイルをダウンロードする

Web サイトのルート ディレクトリを選択し、すべてのファイルをコンピュータにダウンロードします。

ステップ 3: データベースをバックアップする

方法 2、ステップ 3 で説明されているように、 cPanel のphpMyAdmin を使用してデータベースを手動でバックアップする必要があります。

WordPress サイトをバックアップするためのベスト プラクティス

  1. 定期的なバックアップ: サイトを少なくとも毎週、またはコンテンツを頻繁に更新する場合はそれ以上の頻度でバックアップすることを目指します。
  2. 複数の保存場所: バックアップを複数の場所に保存します。
  3. テスト復元: バックアップからの復元を定期的にテストして、ファイルが損なわれていないことを確認します。

結論

WordPress バックアップ プラグインを使用するか、cPanel 経由で手動でバックアップするか、ホスティング サービスの組み込みツールを利用するか、FTP を使用するかにかかわらず、定期的なバックアップは WordPress サイトの健全性と安全のために不可欠です。将来の頭痛の種を避けるために、定期的なメンテナンスの一部として取り入れてください。

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